Почему вы не худеете? 7 психологических причин лишнего веса
Этот пост посвящен всем тем, что устал вести войну с лишним весом и закован в клетку своего же тела Посмотрите на свою проблему более широко...
Полезные десерты: печенья из овсяных хлопьев и сухофруктов
Обещали полезные десерты? Сказано – сделано! ☺ Ловите “Полезные десерты” Ингредиенты: 📍 овсяные хлопья 📍 любимые сухофрукты/ у нас – изюм без косточек 💁 Приготовление: 1. Измельчаем в блендере...
Почему есть боль?
3 минуты для прочтения о важном. Почему есть боль, и как она возникла? Что она хочет вам сказать? И можно ли с ней подружиться? Скорее...
Полезные рыбные котлеты без яиц и хлеба
Время позаботиться о себе и продумать обед — вкусный, полезный и легкий ☺ Мы приготовили для вас рецепт идеального обеда! ✨ Рыбные котлеты без добавления хлеба и...
Рецепт “Острая закуска”
Любители острых ощущений, вы с нами? ☺ Специально для вас рецепт “Острая закуска” 🔥 🍴 Приготовление: 1. На большом плоском блюде размещаем салатный микс. Предварительно промываем проточной водой...
От чего зависит результат и драйв процесса похудения в школе?
От командной работы: Вы + куратор Кто такое куратор в школе? Человек – проводник, ваш личный помощник. Именно он помогает внести новые привычки в вашу...
ТОТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА: УСТРАИВАЕМ ДЕНЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ
Часто откладываете на потом свои желания? А потом громко приветствуете депрессию и апатию? И удивляетесь этому?Максимум пользы для тела, ума и души. 🌿 Возьмите за правило...
5 способов ощутить счастье прямо сейчас…
Уделите 3 минуты, чтобы почувствовать себя счастливее. Прямо сейчас. 💁 1. Отпустить ласкового щенка Можно поднять уровень счастья простыми тренировками ума. Закройте глаза прямо сейчас и...