Салат с авокадо. Как готовить?
Ингредиенты: • Авокадо • Лимонный сок/ лимон • Листовой салат • Оливки без косточек • Соль • Оливковое масло • Кунжутные семена Рецепт приготовления: 1....
Правила здорового мозга. Как быть собранной и обладать прекрасной памятью?
Полная боеготовность! 🙋 Какие правила позволят вам быть собранной, умной и обладать прекрасной памятью? Знакомьтесь скорее! Правило № 1. Питайтесь полезной пищей Мозг нуждается в постоянном...
Февральский календарь! Как все успеть?
Уже завтра новый месяц! 🔥 Запланируйте много любви, тепла и нежности для себя! Выделите время для медитаций, тренировок, приятных встреч и для чего-то абсолютно нового в...
Вкусная и ароматная тыква с авокадо!
Ингредиенты: ● тыква сладкая ● авокадо ● кунжут ● масло оливковое Рецепт приготовления: 1. Помойте тщательно тыкву и нарежьте вместе с кожурой небольшими кусочками. 2....
6 хитростей изменить пищевые привычки к лучшему.
Может, не стоит пытаться «съесть слона целиком», а нужно просто поделить его на кусочки?! 🐘 Давно мечтаете питаться правильно? 👀 И каждый раз откладываете на ближайший понедельник, отпуск...
Какие книги прочесть на этой неделе?
Бодрый понедельник уже на позиции прочно! 👏 А мы решили поделиться с вами прекрасной подборкой книг на тему: “О ЖЕНЩИНЕ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ” 📖 1. Анатолий Некрасов “Любовный...
7 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!
🍶 1. Теплый чай с мёдом. Первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, добавьте 1 ч. л. меда. Наслаждайтесь вкусом и думайте о добром и...
5 способов с первого взгляда определить: химический продукт или натуральный
1. Яблоки Одним из самых нитратосодержащих плодов по сей день остается яблоко. Выбирайте небольшие, зеленоватые яблоки с недостатками, а яркие и румяные, без единого пятна...