Как подружиться со своим организмом.

🙏
Представьте, у вас есть лучший друг. И у него в жизни случается неприятность. Он приходит к вам поговорить, чтобы вы помогли, так как лучше вас никто не поймет и не подскажет. Но как только друг начинает говорить, вы тут же затыкаете ему рот и не хотите слушать дальше. А все потому, что друг начинает говорить неприятные для вас вещи, что вы перестали уделять ему внимание, заботиться о нем…

Я не выдумала этого друга. Он у вас есть. Это ваш Организм. Это он пришел к вам за помощью, потому что у него “заболело сердце”, ” потянуло спину”, “поднялась температура “. А вы не в состоянии справиться с болью, просто приглушаете ее таблетками. Нет боли – нет проблем! Но это не так. Боль заглушили, но проблема осталась. И ваш друг-организм больше не хочет беспокоить вас своими проблемами.

✅ Боль- это сигнал! Это просьба организма помочь ему.
✅ Болезнь – это способ организма поговорить с вами. Не затыкайте ему рот.
✅ Каждый орган связан с определенной эмоцией, мыслью. Для того, чтобы помочь органу – нужно разобраться какая эмоция или мысль привела к сбою.
✅ Организм – не мусорка! Не закидывайте в него, что попало и всякую гадость. Еда- это природное лекарство.
✅ Не забывайте, что организм должен отдыхать.
❤ полноценный сон
❤ прогулки
❤ медитации
✅ Вы самый лучший друг для своего организма. Учитесь доверять себе.

Дружба – это уважение, Любовь и способность выслушать. Не забывайте об этом, когда к вам снова придет ваш ДРУГ…

Будьте здоровы🙏 © Ольга Анчина, Школа “Мой Путь”

#обучение_мой_путь
#философия_мой_путь🙏🙏

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *