Результат Екатерины Бекметовой, 31 год.
Работа над здоровьем, а не только над стройностью, дает намного больше сброшенных килограммов. Здоровье имеет много граней и похудение – это малая часть! Сколько бы...
Как правильно похудеть? (часть 2)
Почему вес возвращается? Как обычно бывает: что-то непредвиденное происходит в нашей жизни и чаша терпения переполняется. Мы берем себя в руки. Решаем, что с сегодняшнего...
ВОДА. Пить или не пить!?
Есть люди, которые пытаются переубедить меня, что обязательно нужно выпивать много воды🙈 Дорогие мои! Не нужно переубеждать меня, нужно задуматься над информацией, учиться анализировать. Я...
Как правильно похудеть? (часть 1)
Все мы знаем, что еда – это один из источников энергии, причем самый быстрый и доступный источник. Более того, в первую очередь, эта энергия необходима...
“История Женщины, которая поверила в себя”. Светлана Иванова, 42 года.
© Светлана Иванова, 42 года, ученица школы “Мой Путь”. Результат за 2 месяца обучения в школе: ● Вес: до 128 кг – после 107,4 кг....
Что такое болезнь?
Состояние физического дискомфорта принято считать болезнью. И нас с детства приучают к тому, что если что-то болит, то от этого обязательно необходимо избавиться. Но если...
Вопрос – ответ. О селезенке.
#вопрос_ответ_мой_путь – Оля, здравствуйте. Где-то уже дней пять в левом боку – тянущая боль, что это может быть ? – Слева находится селезенка. Посмотрите на...
Что же происходит с нами перед критическими днями? Или что делать, когда нападает жор?
В дневниках часто ученицы пишут: « Перед месячными напал жор – ела все, что попадалось под руку» Многие из нас замечали, что накануне нового цикла...