Отказываться ли от мяса и с чего начать?
Ученицы у меня часто спрашивают, как отказаться от мяса. Я никогда не агитирую кого-либо на такие решения, т.к. считаю, что они должны основываться на двух...
«Королевский омлет», рецепт куратора школы, Марии Хабировой.
#рецепты_мой_путь Порой мы сильно заморачиваемся по поводу еды! Что приготовить на завтрак, обед или ужин на самом деле все гораздо проще. Наверняка эти продукты есть и...
20 минутный комплекс для подтянутых ножек.
Как хорошо не терять время на поездки в тренажерный зал, фитнес клуб, а просто одеться в удобную одежду дома и сделать 20 минутный комплекс. Совсем...
Результат Мамы тройняшек. Ирина Косолапова, 39 лет. Минус 13 кг.
“Мне сейчас не до себя.” – думают многие женщины с маленькими детьми, да и не только с маленькими. Было, есть и будет всегда то, что...
Вес стоит на месте? Что это значит?
Когда наши ученицы встают на путь похудения, оздоровления и очищения организма, они начинают волноваться, что вес стоит на месте. Важно понимать и помнить, что здоровое...
Дорога в тысячу миль начинается с первого шага!
Дорога в тысячу миль начинается с первого шага! Мы начинаем действовать тогда, когда чаша терпения переполняется. У кого-то эта чаша маленькая и человек действует очень...
«Почему нас тянет на сладкое и как с этим бороться»?»
Большинство учениц пишет: «Меня постоянно тянет на сладкое. Я борюсь с собой, потому, что знаю, что это мне во вред…но потом начинает болеть голова и...
«Быстрый летний суп». Рецепт.
#рецепты_мой_путь Чем меньше времени мы тратим на еду – тем больше его остается на ЖИЗНЬ! «Быстрый летний суп» Ингредиенты: ● 5 яиц; ● 2 небольших...