Многие озадачены вопросом низкого гемоглобина и не знают, как решить его.
Причина низкого гемоглобина- недостаток эритроцитов. Они живут в организме от 40 до 100 дней, одни исчезают, а другие просто не успевают появляться.
В панике некоторые начинают есть говядину- в надежде повысить этот важный показатель. Но безуспешно. К сожалению, говядина вас не спасет, потому что причина кроется в другом. Постоянные стрессы, беспокойство, агрессия- главные факторы, из –за которых погибают ваши эритроциты, а значит, и ваш гемоглобин. Вы словно на качелях катаетесь: летаете вверх и вниз.
Готовы остановить скачки в своем организме?
А мы готовы поверить в ваш успех!
Как не допустить гибель эритроцитов?
Во- первых, для начала вам необходимо выяснить причины исчезновения эритроцитов.
Во- вторых, нужно научиться снимать напряжение, защищаться от внешних раздражителей, тщательно беречь свою нервную систему, так как внутренний баланс формирует здоровую среду в вашем организме.
Во-вторых, помочь своему организму можно благодаря продуктам, содержащим железо и кобальт. Для построения эритроцитов: фасоль, лесные орехи, свекла, вишня, петрушка, черника, щавель, мирт, клубника.
В-третьих, если вас не покидает борьба с вирусами, и вы постоянно болеете, значит, вам нужны лейкоциты. Они отвечают за построение плазмы крови. Необходимо употреблять продукты, в которых есть алюминий: барбарис, имбирь, липа, морковь, инжир, кукуруза, гранат, липа, черника, черемуха, шалфей.
Всегда прислушивайтесь к сигналам организма, контролируйте свое душевное состояние, ведь ваш гемоглобин жаждет вашей заботы и любви!
Взлетной и незабываемой недели! 🔥