1. Яблоки Одним из самых нитратосодержащих плодов по сей день остается яблоко. Выбирайте небольшие, зеленоватые яблоки с недостатками, а яркие и румяные, без единого пятна...
Приходя в супермаркет, мы тратим время, чтоб решить, какие овощи купить, а какие лучше оставить в магазине. Но умеем ли мы на самом деле правильно...
Читайте, внедряйте и наслаждайтесь результатами 1. Начните с полезного завтрака. Помните старую поговорку: вы – то, что вы едите? Позаботьтесь о своем организме, чтобы он...